だんだんと寒くなってきましたが、体調は崩していないでしょうか？

本日は、風邪も吹き飛ぶ太極拳体操をご利用者様と一緒にしました♪

ショートステイ彩では初めてこの体操をしました。

職員が前で見本をします。

少し緊張しているようです(笑)

みなさん笑顔で体操をされ、心も体も温まっているようでした☆彡