手先を使って脳を活性化!
デイサービス彩
身近なもので指の運動をしましょう!
指先を使うことは指の運動になるだけでなく、脳も活性化します!
今回はどのお宅にもある身近なもので指先を使ったトレーニングを行いました。
そのあるものとは・・・
新聞紙・・・なんです!
それをどうするかといいますと・・・、
ぴりぴりぴり・・・
と、指で破いて紐状にするのです!
指でちぎるのはなかなか至難の業で、皆さん、「ハサミがあれば簡単なのに~」とおっしゃりながら奮闘していました(^v^)
皆さん黙々と取り組まれております!
誰が一番長く切れずにちぎれるでしょうか・・・
できるだけ細く!できるだけ長く!
指先の器用さだけでなく、根気や集中力も必要な作業です。
こんなに細くちぎられる方もいらっしゃって驚きました!
普段なかなか指先を使わない方も真剣に参加して頂き、良い運動になったとおっしゃっていただきました♪
またいろいろなものを使い指先のトレーニングを行っていきたいと思います(*^ω^*)